Yoga als Weg zur inneren Balance: Entdecke die acht Säulen des Yoga! Klicke auf den Button und hinterlasse eine Voice Message für den Podcast Von Bewegung bis Meditation: Wie Yoga Körper und Geist verbindet Diesmal haben wir einen besonderen Gast:...
Pomodoro-Technik: Produktiver arbeiten und Work-Life-Balance meistern Klicke auf den Button und hinterlasse eine Voice Message für den Podcast Mein persönlicher Ansatz zur Steigerung der Effizienz im Alltag Heute möchte ich dir erzählen, wie ich die...
Heute möchte ich dir meine persönliche Erfahrung mit der KERN-Methode vorstellen, die mir geholfen hat, meinen Arbeitsalltag besser zu strukturieren und mehr Balance in mein Leben zu bringen. Aber was genau ist die KERN-Methode? KERN steht für konzentrieren,...
Smart & Mindful: Entdecke Wege für einen achtsamen Smartphone-Umgang und fördere eine gesunde Nutzung bei Kindern! Klicke auf den Button und hinterlasse eine Voice Message für den Podcast Andrea Buhl-Aigner im InterviewBist du auch manchmal von den...
Genug von dem ewigen Hamsterrad! Reden wir Klartext: Wer kennt das nicht? Der Alltag frisst uns auf, wir rennen von einem Termin zum nächsten und am Ende des Tages sind wir völlig erschöpft, ohne das Gefühl zu haben, wirklich etwas geschafft zu haben. Irgendwie hängen...
Bist du selbstständig oder eine Führungskraft? Dann weißt du sicherlich, wie wichtig es ist, beruflich in Balance zu bleiben. Aber hey, keine Sorge, ich habe zehn Tipps für dich, die dir dabei helfen werden, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit zu finden....
Rudi Anschober hatte wohl einen der herausforderndsten Jobs den man sich vorstellen kann und ist einen Schritt gegangen der mir Respekt abnötigt. Auf ein hohes Amt zugunsten der Selbstfürsorge zu verzichten fällt sicher nicht leicht. Wie ist es ihm in der Pandemie zwischen den Stühlen gegangen und wo war der Punkt an dem er Selbstfürsorge über das Amt als Gesundheitsminister gestellt hat? Darüber haben wir gesprochen. Außerdem verrät er, wie er heute auf sich schaut und im Ausgleich bleibt.
MEINE BITTE AN DICH:
Ich stecke viel Zeit und noch mehr Herzblut in den Podcast. Wenn dir der Podcast gefällt: Magst du mich mit einer ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung unterstützen?
Du möchtest mir etwas mitteilen oder Verbesserungen einbringen. Maile mir bitte an daniel@businessofbalance.com
Danke für deine wertvolle Hilfe!
MEINE PODCAST AUSRÜSTUNG
Mischer: Rodecaster Pro https://amzn.to/3hWVoKP *
Mikrofon: Rode Podmic https://amzn.to/3hYABXg *
Kopfhörer: AKG K240 https://amzn.to/3upNRqp *
Aufnahmegerät: Zoom H5 https://amzn.to/3wAdFl4 *
* Affiliate Link: wenn du über diesen Link etwas kaufst unterstützt du den Podcast mit einer kleinen Provision, für dich hat das keinen preislichen Nachteil.
Ich scheiss aufs bloggen wenn kein Knödel rüber kommt. Getting a life gibt es auch auf Instagram mit Täglichen Updates meiner Reise. Jetzt @gettingalife_net folgen. Während ich mich in den letzten Wochen immer mehr zum Nachher-Bild (aktuell knapp -32kg)...
Manuel Schönthaler kennt sich aus mit Traumata, die Suizidalität seiner Tochter hat ihm seine eigene Depression vor Augen geführt. Heute lebt er ein Leben abseits von materiellem Überhang und achtet viel mehr auf seine Bedürfnisse. Im Podcast erzählt er seine recht einzigartige Geschichte.
mehr zum angesprochenen Buch „So geht Freiheit“
https://www.justfuckindoit.de/buch
WOLLEN WIR UNS VERNETZEN?
Ich freue mich über deine Anfrage:
🐼 http://linkedin.theangryteddy.com
🐼 http://instagram.theangryteddy.com
🐼 http://facebook.theangryteddy.com
MEINE BITTE AN DICH:
Ich stecke viel Zeit und noch mehr Herzblut in den Podcast. Wenn dir der Podcast gefällt: Magst du mich mit einer ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung unterstützen?
Du möchtest mir etwas mitteilen oder Verbesserungen einbringen. Maile mir bitte an daniel@businessofbalance.com
Danke für deine wertvolle Hilfe!
MEINE PODCAST AUSRÜSTUNG
Mischer: Rodecaster Pro https://amzn.to/3hWVoKP *
Mikrofon: Rode Podmic https://amzn.to/3hYABXg *
Kopfhörer: AKG K240 https://amzn.to/3upNRqp *
Aufnahmegerät: Zoom H5 https://amzn.to/3wAdFl4 *
* Affiliate Link: wenn du über diesen Link etwas kaufst unterstützt du den Podcast mit einer kleinen Provision, für dich hat das keinen preislichen Nachteil.
Beim Abnehmen helfen, Rauchentwöhnung, Konflikte aushalten und Ängste überwinden. Das und mehr kann Hypnose. Markus Bruckner weiß wie das funktioniert und wie man im Sinne der Selbstfürsorge Hypnose positiv einsetzt. Dass das nix mit Showhypnose zu tun hat ist uns allen wohl klar. Welchen Stellenwert im Bezug auf Self Care Hypnose hat wohl weniger. Markus klärt und auf.
ch stecke viel Zeit und noch mehr Herzblut in den Podcast. Wenn dir der Podcast gefällt: Magst du mich mit einer ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung unterstützen?
Du möchtest mir etwas mitteilen oder Verbesserungen einbringen. Maile mir bitte an daniel@businessofbalance.com
Danke für deine wertvolle Hilfe!
MEINE PODCAST AUSRÜSTUNG
Mischer: Rodecaster Pro https://amzn.to/3hWVoKP *
Mikrofon: Rode Podmic https://amzn.to/3hYABXg *
Kopfhörer: AKG K240 https://amzn.to/3upNRqp *
Aufnahmegerät: Zoom H5 https://amzn.to/3wAdFl4 *
* Affiliate Link: wenn du über diesen Link etwas kaufst unterstützt du den Podcast mit einer kleinen Provision, für dich hat das keinen preislichen Nachteil.
Sarah Ager (www.liebreizend.com) ist Zwillingsmama, selbstständig und Content Creatorin. Wir sprechen darüber wie sie ihr Leben im Ausgleich hält. Klicke auf den Button und hinterlasse eine Voice Message für den Podcast TWIN-MUM, Unternehmerin, Creatorin...