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Juliana Käfer: „Ich orientiere mich an der Freude.“ | GAL007

Juliana Käfer: „Ich orientiere mich an der Freude.“ | GAL007

Juliana Käfer ist vor allem eines: Powerfrau. Sie ist Coach für Life, Body & Business Transformation und strotzt nur so vor Energie. Das war aber nicht immer so. Wo sie ihre Schlüsse im Leben gezogen hab, was sie mir für Mindset-Tipps für meine Abnehmreise geben kann und wie wichtig Eigenverantwortung dabei ist, darüber haben wir geplaudert.

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Aufnahmegerät: Zoom H5 https://amzn.to/3wAdFl4 *

* Affiliate Link: wenn du über diesen Link etwas kaufst unterstützt du den Podcast mit einer kleinen Provision, für dich hat das keinen preislichen Nachteil.

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Yup, that’s me. You’re probably wondering how I ended up in this situation. | GAL002

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Um einen BMI von fast 42 hinzubekommen muss man richtig hart dran arbeiten. Nämlich Essen als Belohnung, Stressausgleich und Lösung für eh alles nutzen. Wie ich es erfolgreich geschafft habe hier her zu kommen und wie ich gedenke nun dagegen anzusteuern, das kriegst du erste Reihe fußfrei in dieser Ausgabe des Podcasts.

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